Qué se siente cuando desciende la tensión
La presión arterial es la fuerza con la que la sangre circula por las arterias del cuerpo. Cuando esta presión disminuye por debajo de los niveles normales, se experimenta lo que se conoce como hipotensión arterial. Esta condición puede variar en gravedad y puede causar una serie de síntomas que van desde leves mareos hasta desmayos. En este artículo, exploraremos qué se siente cuando desciende la tensión arterial y cuáles son los primeros síntomas de la hipotensión.
Primeros síntomas de hipotensión arterial
La hipotensión arterial se define generalmente como una presión arterial sistólica por debajo de 90 mm Hg y una presión diastólica por debajo de 60 mm Hg. Cuando la presión arterial desciende por debajo de estos niveles, el cuerpo puede experimentar una serie de síntomas que alertan sobre la disminución de la presión.
Uno de los primeros síntomas de la hipotensión arterial es la sensación de mareo o vértigo. Esto puede ser especialmente pronunciado al levantarse rápidamente de una posición sentada o acostada. El mareo puede estar acompañado de una sensación de debilidad o desmayo inminente.
Otro síntoma común de la hipotensión arterial es la fatiga extrema. Las personas con presión arterial baja pueden sentirse constantemente cansadas y sin energía, incluso después de descansar adecuadamente. Esta fatiga puede interferir con las actividades diarias y disminuir la calidad de vida.
Además, la visión borrosa o nublada puede ser un signo de hipotensión arterial. Cuando la presión arterial desciende, el flujo sanguíneo al cerebro puede disminuir, lo que afecta la capacidad de procesamiento visual y puede provocar visión borrosa.
Otros síntomas de la hipotensión arterial incluyen palidez, piel fría y húmeda, náuseas, dificultad para concentrarse, confusión, dolor de cabeza y dificultad para respirar. Estos síntomas pueden variar en intensidad según el grado de disminución de la presión arterial y la rapidez con la que se produce el descenso.
Causas de la hipotensión arterial
La hipotensión arterial puede ser causada por una variedad de factores, que van desde condiciones médicas subyacentes hasta causas ambientales. Algunas de las causas más comunes de hipotensión incluyen:
– Deshidratación: La falta de líquidos en el cuerpo puede llevar a una disminución de la presión arterial. La deshidratación puede ocurrir debido a vómitos, diarrea, sudoración excesiva o no beber suficientes líquidos.
– Cambios posturales: Levantarse rápidamente de una posición sentada o acostada puede causar un descenso brusco de la presión arterial, conocido como hipotensión postural o hipotensión ortostática.
– Efectos secundarios de medicamentos: Algunos medicamentos, como los diuréticos, los antidepresivos, los sedantes y los antihipertensivos, pueden causar hipotensión como efecto secundario.
– Enfermedades del corazón: Las enfermedades del corazón, como la insuficiencia cardíaca, las arritmias y las enfermedades de las válvulas cardíacas, pueden llevar a una disminución de la presión arterial.
– Problemas endocrinos: Las condiciones como la enfermedad de Addison, el hipotiroidismo y la diabetes pueden causar hipotensión arterial.
– Alergias: Las reacciones alérgicas graves, como la anafilaxia, pueden causar una disminución repentina de la presión arterial.
Es importante buscar atención médica si se experimentan síntomas de hipotensión arterial con frecuencia o si los síntomas son graves.
Qué hacer en caso de hipotensión arterial
Si se experimentan síntomas de hipotensión arterial, existen algunas medidas que se pueden tomar para ayudar a elevar la presión arterial y mejorar los síntomas. Algunas de estas medidas incluyen:
– Beber agua: La deshidratación es una causa común de hipotensión, por lo que beber agua puede ayudar a restaurar los niveles de líquidos en el cuerpo y elevar la presión arterial.
– Cambios posturales: Si se experimenta hipotensión ortostática, es importante levantarse lentamente de una posición sentada o acostada para permitir que el cuerpo se adapte al cambio de postura.
– Consumir alimentos salados: El sodio puede ayudar a aumentar la presión arterial, por lo que consumir alimentos ricos en sal puede ser beneficioso en casos de hipotensión.
– Usar medias de compresión: Las medias de compresión pueden ayudar a mejorar la circulación sanguínea y elevar la presión arterial en las piernas.
Si los síntomas de hipotensión arterial persisten o empeoran, es importante buscar atención médica de inmediato. En casos graves, la hipotensión puede causar desmayos, mareos graves o incluso choque, lo que requiere tratamiento médico urgente.
Conclusión
En resumen, la hipotensión arterial es una condición en la que la presión arterial desciende por debajo de los niveles normales, lo que puede causar una serie de síntomas que van desde mareos hasta fatiga extrema. Es importante estar atento a los primeros signos de hipotensión y buscar atención médica si los síntomas persisten o son graves. Con medidas simples como beber agua, consumir alimentos salados y usar medias de compresión, se puede ayudar a elevar la presión arterial y mejorar los síntomas de la hipotensión. Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud para un diagnóstico y tratamiento adecuados.