¿Por qué salen hongos en la lengua?
Los hongos en la lengua, también conocidos como candidiasis oral, son causados por la sobreproducción del hongo Candida albicans. Esta condición puede ser desencadenada por varios factores, incluyendo un sistema inmunológico debilitado, el uso prolongado de antibióticos, el uso de inhaladores para el asma, el uso de dentaduras postizas mal ajustadas, el tabaquismo, la diabetes y enfermedades como el VIH/SIDA.
Síntomas de hongos en la lengua
Los síntomas de la candidiasis oral incluyen manchas blancas o cremosas en la lengua, la parte interna de las mejillas, el paladar o la garganta. Estas manchas pueden ser dolorosas y pueden sangrar si se raspan. La lengua también puede verse roja e inflamada, y es posible experimentar dificultad para tragar o sensación de ardor en la boca.
Tratamientos médicos para los hongos en la lengua
Los hongos en la lengua a menudo se tratan con antifúngicos, que pueden administrarse en forma de enjuagues bucales, pastillas o geles. Estos medicamentos ayudan a eliminar la infección por hongos y a aliviar los síntomas. Las personas con candidiasis oral también deben abordar cualquier condición subyacente que pueda haber contribuido al desarrollo de los hongos, como la diabetes o el VIH/SIDA.
Remedios caseros para tratar los hongos en la lengua
Además del tratamiento médico, existen varios remedios caseros que pueden ser efectivos para aliviar los síntomas de los hongos en la lengua. Algunas de las opciones incluyen:
Enjuague bucal con agua salada
Hacer enjuagues bucales con agua tibia y sal puede ayudar a reducir la inflamación y a aliviar el malestar causado por los hongos en la lengua. Se recomienda hacer estos enjuagues varias veces al día para obtener el máximo beneficio.
Consumo de yogur
El yogur natural que contiene cultivos vivos puede ayudar a restaurar el equilibrio de bacterias saludables en la boca y a combatir la sobreproducción de hongos. Se recomienda consumir yogur a diario para ayudar a prevenir futuras infecciones por hongos en la lengua.
Limón y bicarbonato de sodio
Mezclar el jugo de medio limón con una cucharadita de bicarbonato de sodio y aplicarlo en las áreas afectadas de la lengua puede ayudar a combatir la infección por hongos y a aliviar la incomodidad.
Evitar alimentos y bebidas irritantes
Algunos alimentos y bebidas, como los cítricos, las bebidas alcohólicas y los alimentos picantes, pueden empeorar los síntomas de los hongos en la lengua. Evitar estos alimentos puede ayudar a acelerar la recuperación.
Cómo prevenir la candidiasis oral
Para prevenir la aparición de hongos en la lengua, es importante mantener una buena higiene bucal. Esto incluye cepillarse los dientes dos veces al día, usar hilo dental diariamente, limpiar o usar enjuagues bucales después de usar inhaladores para el asma, y quitarse las dentaduras postizas por la noche para limpiarlas. Además, es importante mantener un sistema inmunológico saludable a través de una dieta equilibrada, ejercicio regular y evitando el tabaquismo y el exceso de alcohol.
Conclusiones
Los hongos en la lengua, o candidiasis oral, pueden ser causa de incomodidad y malestar. Sin embargo, esta condición es tratable con la ayuda de medicamentos antifúngicos y remedios caseros. Es importante abordar cualquier condición subyacente que pueda haber contribuido a la aparición de los hongos, y tomar medidas para prevenir futuras infecciones. Al seguir estos pasos, es posible aliviar los síntomas de los hongos en la lengua y reducir el riesgo de que vuelvan a ocurrir. Si experimentas síntomas de candidiasis oral, es importante consultar con un profesional de la salud para recibir el tratamiento adecuado.