Lesiones en la piel por exposición solar Introducción La exposición al sol puede ser beneficiosa para la salud, ya que nos proporciona vitamina D y mejora nuestro estado de ánimo. Sin embargo, una exposición excesiva y sin protección puede llevar a la aparición de lesiones en la piel. Estas lesiones pueden variar desde quemaduras solares … Leer más
7 remedios caseros para aliviar la micosis cutánea de manera natural La micosis cutánea es una infección causada por hongos que afecta la piel y las uñas. Esta afección puede generar picazón, enrojecimiento, descamación y malestar general. Afortunadamente, existen remedios caseros que pueden ayudar a aliviar los síntomas y tratar la micosis cutánea de manera … Leer más
Beneficios y aplicaciones del aceite esencial de jara La jara es una planta que se encuentra en abundancia en el Mediterráneo y ha sido utilizada durante siglos por sus beneficios para la salud y la belleza. El aceite esencial de jara, obtenido de sus flores y hojas, es altamente concentrado y se ha convertido en … Leer más
¿Qué es Egoscue? La terapia Egoscue es un enfoque innovador y altamente efectivo para aliviar el dolor de espalda y mejorar la postura. Fue desarrollado por Pete Egoscue en la década de 1970 y se basa en la premisa de que muchas dolencias y lesiones en el cuerpo son el resultado de una mala alineación … Leer más
¿Cómo calmar el dolor de cuello y hombros? El dolor de cuello y hombros es una condición común que afecta a muchas personas en algún momento de sus vidas. Puede ser causado por diferentes factores, como el estrés, la tensión muscular o la mala postura. Afortunadamente, existen varias formas de aliviar este dolor y mejorar … Leer más
Qué es el espino amarillo El espino amarillo, cuyo nombre científico es Hippophae rhamnoides, es un arbusto que pertenece a la familia de las Elaeagnaceae. Es nativo de Europa y Asia, y se caracteriza por sus bayas de color amarillo anaranjado. Estas bayas son utilizadas desde hace siglos con fines medicinales debido a sus numerosos … Leer más
¿Qué son las terapias complementarias? Las terapias complementarias, también conocidas como medicina complementaria o alternativa, son prácticas y tratamientos que no son considerados parte de la medicina convencional. Estas terapias se utilizan para complementar los tratamientos médicos tradicionales, con el objetivo de mejorar la salud y el bienestar de las personas. Tipos de terapias complementarias … Leer más
Infusiones frutales frías para disfrutar en verano La llegada del verano trae consigo altas temperaturas y la necesidad de refrescarnos. Una excelente manera de hacerlo es a través de las infusiones frutales frías, una alternativa saludable y deliciosa para disfrutar en épocas calurosas. Las infusiones de frutas son una excelente opción para hidratarnos y añadir … Leer más
El delicioso Brazo de gitano sin gluten Una receta paso a paso para disfrutar sin preocupaciones El brazo de gitano es un postre tradicional que consiste en un bizcocho enrollado con algún tipo de relleno, como crema, mermelada o chocolate. Sin embargo, para las personas con intolerancia al gluten, disfrutar de este dulce puede ser … Leer más
Receta de «mousse» de café y mascarpone: postre fácil y rápido Un clásico postre italiano con un toque de café y la suavidad del mascarpone, la receta de «mousse» de café y mascarpone es el deleite perfecto para los amantes del café y los postres cremosos. Esta receta es fácil de hacer y no requiere … Leer más